Los\nefectos de la cuarentena se sienten cada vez m\u00e1s, muchas personas est\u00e1n\nsufriendo de falta de sue\u00f1o, cambios de humor, poca paciencia,\nansiedad, aumento del apetito entre otras manifestaciones por estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n
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Yugle\nRivas, Coach de Familia, nos recomienda:<\/p>\n\n\n\n
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Estas\nmedidas nos permitir\u00e1n sentirnos \u00fatiles y nos ayudar\u00e1n a aprovechar este tiempo\nde pausa para nutrirnos y reconstruirnos en distintas \u00e1reas de la vida.<\/p>\n\n\n\n
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Nos\nhabla de la Resiliencia: <\/p>\n\n\n\n
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Capacidad\nque tiene una persona para superar circunstancias traum\u00e1ticas.<\/p>\n\n\n\n
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Seamos\nResilientes!<\/p>\n\n\n\n
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Te\nayudamos a gestionar el cuidado de tu salud y el de tu familia.<\/p>\n\n\n\n
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